Ingredient

Untuk membuat menu rice bowl sederhana, kamu membutuhkan beberapa bahan berikut ini: 1. Nasi putih secukupnya 2. Sayuran segar seperti wortel, kacang polong, dan jagung pipil 3. Daging ayam atau sapi yang sudah dipotong kecil 4. Telur rebus atau telur mata sapi 5. Bawang putih dan bawang merah yang sudah dicincang halus 6. Minyak goreng secukupnya 7. Kecap manis dan saus sambal sesuai selera 8. Garam dan merica secukupnya

Instructions

Berikut ini cara membuat menu rice bowl sederhana yang bisa kamu coba di rumah: 1. Pertama-tama, panaskan minyak goreng di dalam wajan. 2. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. 3. Masukkan daging ayam atau sapi yang sudah dipotong kecil. 4. Tambahkan sedikit garam dan merica, lalu aduk hingga daging berubah warna dan matang sempurna. 5. Angkat daging dari wajan, lalu sisihkan. 6. Masukkan sayuran segar seperti wortel, kacang polong, dan jagung pipil ke dalam wajan yang sama. 7. Tambahkan sedikit garam dan merica, lalu aduk hingga sayuran matang sempurna. 8. Angkat sayuran dari wajan, lalu sisihkan. 9. Siapkan mangkuk atau piring saji, lalu tambahkan nasi putih di dalamnya. 10. Tambahkan daging ayam atau sapi dan sayuran di atas nasi putih. 11. Letakkan telur rebus atau telur mata sapi di sampingnya. 12. Siramkan kecap manis dan saus sambal sesuai selera di atasnya.

Nutrition

Menu rice bowl sederhana ini mengandung nutrisi yang cukup lengkap bagi tubuh kamu. Berikut ini informasi nutrisi yang terkandung dalam menu ini: 1. Kalori: sekitar 500 kalori per porsi 2. Protein: sekitar 30 gram per porsi 3. Lemak: sekitar 10 gram per porsi 4. Karbohidrat: sekitar 70 gram per porsi 5. Serat: sekitar 5 gram per porsi Menu rice bowl sederhana ini sangat cocok untuk kamu yang ingin makan dengan sehat dan praktis. Selain mudah dibuat, menu ini juga mengandung nutrisi yang cukup lengkap bagi tubuh kamu. Kamu bisa menyesuaikan bahan dan jumlahnya sesuai dengan selera kamu. Selamat mencoba!